Эксперты рассказали о пользе куркумы для здоровья кожи
Желтая специя обладает многими полезными свойствами для организма человека.
По словам специалистов, куркума – это полезная специя, которую можно наносить на кожу, чтобы предотвратить проблемы с пигментацией, обесцвечиванием, прыщами и возрастными пятнами.
Она обладает противовоспалительными, антиоксидантными и противораковыми свойствами, а также содержит большое количество полезных соединений.
Благодаря такому большому количеству свойств специя уменьшает количество морщин, осветляет области под глазами, улучшает эластичность кожи и делает ее более мягкой.
Для приготовления маски эксперты рекомендуют смешать греческий йогурт, мед и куркуму. Получившуюся массу нужно наносить на кожу 2–3 раза в неделю.
Помимо этого, чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо правильно питаться и вести активный образ жизни, пишет Еxpress.
Отметим, материал носит исключительно информационный характер. Могут иметься противопоказания.
Никита Горбачев. Фото: freepik.com
