После выполнения легких упражнений можно наблюдать увеличение зрачка. Ученые решили выяснить, с чем это связано.
Специалисты из Университета Цукубы в ходе эксперимента выяснили, что по зрачкам можно предсказать, улучшится ли работа мозга после тренировки. Свою работу они опубликовали в издании NeuroImage.
В исследовании участвовали 24 здоровых человека. Участников разделили на две группы. Одна из них – контрольная. Люди, которые в нее вошли, просто сидели на велотренажере. Участники второй группы в течение 10 минут выполняли легкие упражнения.
Зрачки людей, которые были физически активны, расширились. А у участников контрольной группы не изменились в размере.
После этого всем предложили тест для оценки исполнительной функции. У участников эксперимента проверили способность фокусировать внимание и планировать действия в соответствии с целью. С задачей лучше справились люди, зрачки которых были расширены.
Ученые пришли к выводу, что увеличение размера зрачка после физической нагрузки говорит об улучшении работы мозга.
Авторы работы отмечают, что для подтверждения результата нужны дополнительные исследования.
Наталия Королёва. Фото: piqsels.com.
