Специалисты-диетологи не советуют употреблять в пищу арбузы людям с хроническими заболеваниями и в ночное время суток.
Содержание фруктового сахара, который может стать причиной лишнего веса, в арбузах очень высокое, как и воды – 90% объема всей ягоды, обладающей мочегонным действием. Поэтому людям, имеющим хронические проблемы с мочеполовой системой, арбузы из рациона лучше исключить.
Служба информации ИД «Волгоградская правда»
