Японские медики сообщили о результатах многолетнего исследования пожилых людей на международной конференции «Курс на здоровое долголетие в России» в Москве.
Многолетние наблюдения за японцами от 60 до 80 лет показали очевидную закономерность – пожилые 70-летние, сохранившие способность энергично ходить и двигаться, почти со 100-процентной вероятностью доживают до 80 лет.
– Благодаря физической активности люди не дают себе стремительно стареть, – рассказал доктор Хидэнори Арай. – Чем бодрее человек ходит, тем больше лет здоровой жизни выигрывает.
Служба информации ИД «Волгоградская правда»
