Специалисты считают, что к росту висцерального жира приводит курение.
Висцеральный жир окружает внутренние органы брюшной полости. Он может привести к проблемам с метаболизмом.
В организме курильщиков инсулин вырабатывается гораздо хуже, поэтому у них плохо контролируется сахар в крови. Из-за этого растет жировая ткань, в основном в области живота, пишет «МедикФорум».
Когда человек бросает курить, он становится склонным к набору веса. Такая закономерность объясняется не выработкой инсулина, а «заеданием» стресса. Поэтому врачи и диетологи советуют не только следить за рационом питания, но и отказаться от вредной привычки.
Материал носит рекомендательный характер и не заменяет консультации у специалиста.
Врачи рассказали, сколько воды в день нужно пить для долголетия
Олеся Разыграева. Фото: Pixabay.com
