Диетолог Анжелика Дюваль призывает родителей не покупать часто пакетированные напитки, так как они могут привести к заболеваниям органов пищеварения.
Врач уверена, что покупные соки из фруктов и овощей могут быть полезны только для взрослого организма. Но поскольку это не натуральный продукт, он может навредить детям.
В интервью «Радиусу» Анжелика Дюваль рассказала, что такие соки очень сладкие. А так как в рационе детей присутствует много продуктов, которые содержат сахар, то соки из пакетов добавят нагрузку на поджелудочную железу. Это может привести к сахарному диабету.
То же самое относится и к свежевыжатым сокам, считает специалист. В них очень много глюкозы, поэтому их не желательно пить часто и на голодный желудок.
Соки из магазина диетолог рекомендует давать детям как лакомство изредка. Лучше для ребенка варить компот или морс.
Наталья Иванова. Фото: pixabay.com.
