Врач назвал нежелательную закуску под алкоголь
Столичный врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов рассказал, чем не рекомендуется закусывать спиртные напитки.
Во время новогодних праздников алкоголь лучше не сопровождать фруктами в качестве закуски, считает врач-гастроэнтеролог одной из московских клиник Алексей Парамонов. По его словам, во фруктах высокое содержание глюкозы. Именно ее начнет в первую очередь перерабатывать организм, а не спиртное.
Врачи назвали, сколько шампанского можно выпить в новогоднюю ночь
Традиционные для новогодних праздников мандарины тоже не лучший вариант, поскольку эти цитрусовые только усилят опьянение.
Идеально в качестве закуски подойдет калорийная, жирная пища. Она поможет защитить стенки желудка от агрессивного воздействия алкоголя.
Диетолог дала советы, как сделать питание более здоровым
Между тем, с майонезными салатами диетологи тоже рекомендуют не перестараться. Лучше делать во время праздников акцент на овощах и белковой пище.
Ольга Чхетиани. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Кирилл Брага.
