Самый очевидный ответ – не употреблять алкоголь, но есть способы снизить риск возникновения похмельного синдрома и после употребления горячительных напитков.
Тяжелая голова, тошнота и другие симптомы похмелья на утро – это то, что зачастую омрачает новогодний праздник. Телеведущий и врач Александр Мясников в эфире на федеральном канале рассказал, какие меры помогут избежать неприятных ощущений после новогоднего застолья.
Доктор посоветовал перед тем, как сесть за стол, выпить 50 г оливкового масла. Этот способ поможет снизить вероятность похмелья на следующее утро.
Теледоктор также рекомендовал обратить внимание на закуски. По его мнению, лучше всего подойдут горячие блюда, например, вареный картофель.
И самое главное правило – соблюдать умеренность. В противном случае можно проснуться на следующее утро не только в разбитом состоянии, но и нанести более серьезный вред своему организму.
Михаил Сахаров. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский / архив.
