По статистике в Волгоградской области рост или вес каждого третьего подростка не соответствует норме. Кроме того, по данным Минздрава, около 8% российских детей страдают ожирением, почти 18% имеют лишний вес.
Как сообщили эксперты «Волгоградской правде.ру», несбалансированное питание – основная причина лишних килограммов. Зачастую вместо полезной брокколи дети питаются жирным фаст-фудом и сладостями.
Кроме того, развитию ожирения способствуют и многочисленные гаджеты, которыми активно пользуются дети.
«Каждый час, отданный гаджетам, крадет 15 минут сна. От недосыпа у детей снижается иммунитет и стрессоустойчивость, что и повышает риск ожирения», − поясняет врач-физиолог Сергей Тимофеев.
Помимо этого, еще одна причина ожирения – недостаточная физическая активность.
«Многим родителям проще, если их дитя сидит в своей комнате перед телевизором или вместе с очередным гаджетом. А в школе положение только ухудшается. Если в начальных классах спортом занимается 40% детей, то к старшим – почти никто. Вот вам и лишний вес», − говорит Сергей Тимофеев.
Подробнее о детском ожирении и рекомендации врачей по борьбе с ним на сайте «Волгоградская правда.ру».
Ирина Ермакова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
