Насколько совместимо знойное волгоградское лето со спиртными напитками, рассказал жителям региона начальник Центра медицины катастроф региона Андрей Княжеченко.
Жара – серьезное испытание даже для здорового организма. А назойливая реклама убеждает, что прохладительные напитки с алкоголем принесут облегчение. На самом деле это опасное заблуждение. В жаркую погоду организм включает защитные механизмы: меняется температурный баланс, усиливается потоотделение, расширяются сосуды.
После употребления алкоголя организм начинает работать над тем, как вывести его из организма. Спиртные напитки увеличивают нагрузку на сердце, вредят сердечно-сосудистой системе. Спиртное провоцирует аппетит, а вслед за ним и жажду. Это увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему многократно.
– А если учесть, что идеально здоровых людей у нас нет, особенно среди тех, кто системно употребляет алкоголь, то повышенное потоотделение, обезвоживание, вплоть до того что сгущается кровь (образуются тромбозы), то количество внезапных инфарктов, инсультов и других катастроф летом становится больше, – пояснил Андрей Княжеченко.
Человек в состоянии алкогольного опьянения не может адекватно оценивать свои действия. Есть исследования, доказывающие, что алкоголь усиливает солнечные ожоги. Особенно это опасно на пляжах. Многие берут с собой на отдых веселящие напитки. В этом состоянии человек не замечает, что получил ожог.
В жару лучше избегать употребления спиртного. Предпочтение лучше отдавать чаю и несладким газированным напиткам. Они компенсируют потерю организмом солей, магния и кальция.
Наталия Королёва. Фото: piqsels.com.
