Волгоградцам рассказали, как не отравиться в новогодние праздники
Региональное управление Роспотребнадзора напомнило правила безопасности в новогодние праздники.
В первую очередь ведомство рекомендует заранее покупать только те продукты, которые имеют длительный срок хранения, обращать внимание на состав продукта и условия его хранения.
К продуктам, несущим потенциальную опасность, относят салаты из множества компонентов, кондитерские изделия с кремом, а также полуфабрикаты из мяса.
Специалисты Роспотребнадзора еще раз напомнили о том, что не следует хранить при комнатной температуре скоропортящиеся продукты, такие как молоко, творог и т. п.
Чтобы не навредить своему здоровью, во время новогоднего застолья следует придерживаться нескольких простых правил:
– не садиться за стол голодным, днем 31 декабря не стоит пропускать завтрак и обед;
– соблюдать очередность блюд – от салатов и закусок переходить к горячему;
– не стремиться попробовать все, слишком разнообразное меню увеличивает нагрузку на пищеварение, поэтому
– не запивать еду газированными напиткам;
– употреблять алкоголь в умеренных количествах;
– избегать физических нагрузок сразу после еды.
Новый год должен принести радость, а не проблемы со здоровьем. Берегите себя.
Михаил Сахаров. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
