Учёные выяснили, как сосиски и кофе влияют на долголетие
В Великобритании исследователи рассказали, что позволяет удлинить жизнь человека, а что, наоборот, её укоротить.
Учёные выяснили, как ежедневные удовольствия в виде сосисок и кофе влияют на долголетие. В этот список попали другие вредные, а также полезные привычки.
Как и следовало ожидать, курение и вино оказались в числе тех маленьких радостей, которые негативно отражаются на продолжительности жизни. Пачка из 20 сигарет, выкуриваемая каждый день, забирает сразу 7 лет пребывания на Земле. А алкоголь, в частности красное вино, по-разному влияет на женский и мужской организмы. Если для сильной половины человечества привычка выпивать по 3 бокала в день чревата всего 4 месяцами жизни, то для слабого пола этот показатель в 4 раза больше – 16 месяцев. Примечательно, что поедание 2 сосисок в сутки, а также 2 часа просмотра телевизора отнимают у людей по 1 году их существования.
Естественно, что занятия спортом приближают землян к долголетию. Всего 20 минут в день физической активности удлиняют жизнь на 2 года. Любимый многими ежедневный напиток – кофе – тоже попал в список удовольствий, позитивно влияющих на продолжительность бытия. Две-три кружечки в день способствуют продлению жизни на 1 год.
Впрочем, по заверениям исследователей, вредные привычки не нивелируются полезными. То есть годы, прибавленные выпитым кофе, не снизят эффект от съеденных сосисок.
