Учёные: Мысли о любимом человеке укрепляют психическое здоровье
Исследователи доказали, что думы о близких людях помогают защищать от душевных болезней.
Как сообщает Medical News Today, канадские учёные из Западного Университета Онтарио выяснили, что мысли о любимом человеке укрепляют психическое здоровье. Эти данные были получены после измерения уровня глюкозы у 183 добровольцев. Параметр у каждого человека измеряли два раза: до того, как он подумал о любимом человеке, и после этих мыслей.
В результате было установлено, что во время мыслей о партнёре уровень сахара у испытуемых повышался. Также на короткое время улучшалось и настроение. В то же время думы о любом другом представителе противоположного пола не вызывал аналогичной реакции.
Исследователи указывают, что такой отклик организма на мысли о любимом человеке связан с эустрессом – позитивным стрессом, порожденным приятными, радостными событиями. Кроме того, ранее было установлено, что воспоминания о партнёре повышают уровень кортизола – стероидного гормона, выделяемый в ответ на стресс. Таким образом, по словам исследователя Сары Стэнтона, вызванный любовью стресс сопровождается положительными, а не отрицательными эмоциями, потому он полезен, в частности, для психического здоровья людей.
Отметим, что все эти эффекты были характерны как для пар, которые только начали развивать отношения, так и для тех, кто длительное время находится вместе.
