Риск возникновения деменции и Альцгеймера может снизить чтение книг.
В настоящее время нет медикаментов, которые были бы способны вылечить нейродегенеративные заболевания. Однако ученые выявили методы, снижающие риск их развития, передает Interia.
Так, читающие на регулярной основе люди имеют меньше шансов страдать в будущем от болезни Альцгеймера. Чтение стимулирует рабочую и эпизодическую виды памяти, которые к старости ухудшаются.
Также этот вид досуга усиливает работу нейронов и благотворно влияет на головной мозг.
Помимо этого, у читающего для удовольствия человека снижается уровень стресса и становится крепче здоровье.
Алина Подрезова. Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Каширский.
