Специалисты рассказали о тех факторах, которые повышают риск развития болезни Альцгеймера, и тех, которые этот риск снижают.
К сожалению, пока что медицинские эксперты не нашли способа, который гарантированно лечил бы людей от нейродегенеративных заболеваний. Но существуют решения, помогающие существенно снизить риск их появления.
Факторы риска, которые повышают вероятность возникновения заболевания – это пожилой возраст, наличие сахарного диабета, наследственность и генные мутации.
Как пишет издание Interia, деменции подвержены 10 % человек в возрасте старше 65 лет и 20 % – старше 75 лет.
Специалисты из Института передовых наук и технологий Бекмана при Университете Иллинойса при помощи исследовательской деятельности установили, что чтение книг улучшает память.
Эксперимент проводился на 76 добровольцах в возрасте от 60 до 79 лет. На протяжении 8 недель участники читали минимум по 1,5 часа в день 5 дней в неделю. И контрольный замер показателей продемонстрировал улучшение одного из когнитивных навыков.
Ученые сделали вывод, что чтение вызывает благоприятные изменения в мозге, усиливает работу нейронов, следствием чего является увеличение нервных связей.
Михаил Сахаров. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
