Ученые установили связь между весом и здоровьем мозга
Health Data Science: высокий индекс массы тела (ИМТ) может приводить к преждевременному старения мозга.
Недавно опубликованное исследование в журнале Health Data Science проинформировало, что индекс массы тела (ИМТ) выше 26,2 кг/м2 может способствовать ускоренному старению мозга. Эксперты установили, что у лиц с ожирением биологический возраст мозга может опережать календарный на целых 12 лет.
В ходе многолетнего анализа, охватившего 16 лет наблюдений за пациентами в возрастной категории от 25 до 83 лет, ученые выявили, что повышенный ИМТ является фактором, влияющим на сокращение объема мозга и увеличение участков поражения белого вещества.
Особенно заметно влияние ожирения на мозг у людей младше 45 лет, у которых биологический возраст мозга значительно превышает календарный, а также у лиц старше 60 лет.
Индекс массы тела рассчитывается как отношение веса человека в килограммах к квадрату его роста в метрах. Исследователи рекомендуют поддерживать ИМТ ниже 26,2 кг/м2 для сохранения здоровья мозга. Показатели ИМТ в пределах 18,5-25 кг/м2 считаются нормальным весом, от 25 до 30 кг/м2 указывают на избыточный вес, а значения выше 30 кг/м2 классифицируются как ожирение.
Значимость проведенного исследования заключается в установлении не просто корреляционной, но и причинно-следственной связи между избыточным весом и процессами старения мозга, что подчеркивает важность контроля за весом для поддержания когнитивного здоровья.
Иван Игнатьев. Фото: piqsels.com.
