Огурцы обладают рядом свойств, которые позволят не только наладить работу пищеварительной системы, но и снизить риск развития диабета.
Исследователи установили, что употребление огурцов способствует снижению артериального давления и улучшению общего самочувствия человека.
Содержащаяся в огурцах жидкость помогает восстановить водный баланс и избавиться от вздутия живота.
Благодаря высокому содержанию жидкости и клетчатки огурцы эффективно очищают организм от холестерина, замедляют процессы старения и нормализуют обмен веществ.
Кроме того, этот овощ отлично подойдет для желающих сбросить лишние килограммы, а также снизит риск развития диабета 2-го типа, сообщают эксперты портала EatThisNotThat.
Никита Горбачев. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
