Исследователи ответили на извечный вопрос, какое влияние на продолжительность жизни оказывает лишний вес.
Канадские ученые, проанализировав более 200 научных работ, доказали, что определенная связь между ожирением и ранней смертью все же существует.
По данным Всемирной организации здравоохранения, от лишнего веса страдают более двух миллиардов человек, достигших совершеннолетия. Оказалось, что люди с избыточной массой тела умирают на 5–7 лет раньше своих худых «сородичей».
Все дело в том, что лишний жир значительно ускоряет механизмы старения на уровне клеток. Это приводит к логичной кончине – апоптозу – программируемой гибели тканей. Эти губительные процессы начинают происходить и в мозге, и в нервных волокнах, и в сердце. Также подавляется и спасительная аутофагия, при которой клетки могут излечивать и восстанавливать свою структуру самостоятельно.
Таким образом, ученые предупреждают людей с избыточным весом задуматься о своем здоровье и не пренебрегать правильным питанием и физической активностью.
Элина Вифлянцева. Фото: pixabay.com.
