Ученые: ходьба улучшает кровоснабжение мозга
Исследователи из Нью-Мексико доказали, за счет чего ходьба помогает человеческому мозгу.
«RT на русском» со ссылкой на «Medical Xpress» сообщает об итогах эксперимента на 12 испытуемых, который показал, что при ходьбе значительно улучшается кровообращение.
Выяснилось: каждый шаг человека вызывает волнообразные колебания в артериях. Именно эти колебания синхронизируют темп ходьбы и ритм сердцебиения между собой.
Синхронизация приводит к интенсивному кровоснабжению мозга, это, естественно, улучшает его работу.
Сергей Клюев
