The Conversation: спровоцировать переедание может просмотр спортивных программ.
Команда французских ученых из Гренобльской школы менеджмента и Бизнес-школы ЭмЛайон установили взаимосвязь между просмотром спортивных телепередач и контролем над аппетитом. Об этом пишет издание The Conversation.
В эксперименте приняли участие 112 студентов, которых разделили на две группы. В разных аудиториях они просматривали телепередачи и спортивные сюжеты, не связанные с физической активностью. Всем добровольцам выдали по 70 граммов конфет. После трехминутного просмотра молодых людей попросили оценить качество телепередачи.
Выяснилось, что участники, которые смотрели спортивные сюжеты (особенно мужчины), съели больше конфет, чем участники другой группы.
Авторы работы предположили, что это связано с феноменом «мнимого достижения цели». То есть после достижения небольшой цели (например, завершения тренировки) люди чувствуют, что заслужили вознаграждение. Это ощущение может быть даже в том случае, если цель достигнута не ими. Например, спортсменом на экране телевизора.
При этом мужчины более склонны к перееданию у экранов телевизора, ведь в большинстве случаев у них нет цели контролировать свой вес. А вот женщины более осознанно отслеживают количество съеденного.
Наталия Королёва. Фото: freepik.com.
