Специалист рассказала, как снизить риск переломов в пожилом возрасте
Врач и ведущая Татьяна Шаповаленко поделилась советами, как избежать переломов при падениях.
Пожилым гражданам необходимо правильно составлять меню. Для восполнения дефицита полезных веществ стоит включить в рацион мясо, рыбу, кунжут, листья салата и овощи, сообщила Татьяна Шаповаленко во время эфира телеканала «Россия 1».
Также врачи советуют применять специальные бандажи, которые помогут снизить вероятность перелома при падении.
Олег Пименов. Фото: pixabay.com.
