В этом году прилавки больших гипермаркетов заполнили малоизвестным обывателю экзотическим фруктом, и чаще всего на него действовали акции и специальные предложения.
Личи, или китайская слива – вот о каком заморском фрукте идет речь. Огромные кучи этой диковинки мигом разбирали толпы покупателей. Но продавцы не предупреждают потребителя о вреде этого вида фруктов.
Специалисты предупреждают, что детям до 14 лет личи есть нельзя, так как этот фрукт способен очень сильно снижать уровень глюкозы в крови, а если вам попадется недозрелый плод, вы рискуете получить дозу токсинов. В любом случае людям разных возрастов не рекомендуют употреблять личи на голодный желудок и более 100 граммов в день.
Отметим, в «китайской сливе» есть и полезные вещества, она содержит витамины группы В, аскорбиновую кислоту и ряд микроэлементов.
