Критика – мощная сила, которая может как заставить детей достичь высот, так и отбить любое желание действовать, поэтому важно преподносить ее правильно.
Мало кто любит критику, поэтому высказывать замечания всегда нужно очень аккуратно. В отношениях с детьми это особенно важно, поскольку сами они зачастую не в состоянии дать себе оценку, опираясь на мнение родителей или других значимых взрослых.
Хочешь отругать – сначала похвали!
«Если критика будет иметь разгромный характер, то для ребенка это как приговор его никчемности, бесполезности, – говорит Наталья Миронова, руководитель региональной службы детского телефона доверия. – Поэтому очень важно, чтобы родители научились критиковать конструктивно. Для этого действительно существует определенный набор правил. Следуйте ему – и раскаиваться после разговора с сыном или дочерью будет не в чем».
Критика должна начинаться с похвалы. Следует отметить хоть что‑то, что у ребенка получается хорошо или хотя бы удовлетворительно.
Критикуйте поведение ребенка, а не его самого, то есть то, что у него не получилось, а не его, потому что он плохой. Критикуйте по факту действия сегодня, а не вспоминая прошлые грехи.
Не позволяйте себе критиковать ребенка в присутствии другого человека. Внимательно следите за словами: оскорбляющие, унижающие достоинство маленького человека выражения категорически недопустимы.
Обязательно скажите, как можно было поступить, дайте вариант поведения, причем не директивно, а с позиции «давай обсудим». Выдерживайте спокойный, доброжелательный тон. Это способствует пониманию ребенком ошибок, а не формированию сопротивления как протеста против сказанного.
Стройте фразы с позиции «я», а не с позиции «ты»: «Я очень огорчилась, что ты не смог исправить оценку» вместо фразы «Ты никогда ничего не умеешь делать правильно!» Последняя фраза – как выстрел дуплетом, убивает не только самооценку, но и веру в себя и свои способности у ребенка.
Скажите ребенку, что любите и верите в него, что поможете ему разобраться, справиться словом и поддержкой.
Радоваться жизни
Умение держать себя в руках – это, собственно, один из признаков эмоционального интеллекта, который есть не что иное, как способность распознавать эмоции (свои и окружающих) и управлять ими. Наличие эмоционального интеллекта у человека дает ему значительные преимущества в построении успешных отношений, помогает справляться со стрессом, реализовать свои цели и мечты.
Люди с хорошим эмоциональным интеллектом – мастера в общении. Они обаятельны, искренни, жизнерадостно настроены, готовы к взаимодействию. Если хочется видеть свое чадо с высоким уровнем эмоционального интеллекта, то ему надо помочь повысить его.
Для этого нужно учить ребенка «видеть» других людей, «считывать» их по эмоциям, жестам, поведению, поддерживать в его чувствах, оказывать помощь. Учите детей самообладанию, умению справляться со своими эмоциями. Не прятать их, не загонять куда‑то глубоко, а правильно выражать, проживать. Помогите им освоить искусство баланса между нагрузкой и отдыхом. Здесь и правила тайм-менеджмента помогут, и здоровьесберегающий подход к себе самому.
Важно чередование труда (учебы) и восстановления сил (активный и паcсивный формат). Активно восстанавливаться можно при помощи движения: плавания, бега, танцев и т. д., а пассивно – полежать, погулять, подышать воздухом, послушать музыку, посмотреть расслабляющее видео.
Поддерживайте детей в их стремлении получать знания, расширять свои компетенции. Поощряйте интерес детей к миру и новому, неизведанному, это учит принимать мир во всем его многообразии и дает возможность найти и для себя способы реализации и получения удовольствия.
Эмоциональный интеллект – навык, который каждый из нас может развивать. Именно он окрашивает жизнь, раскрывает ее звуки и запахи.
Слово чести
Безусловно, все родители хотят видеть своих детей ответственными и обязательными. Но особенно ратуют за это мужчины в отношении сыновей, ведь умение держать слово проистекает из чувства собственного достоинства и соображений чести. Воспитывать их нужно с самого раннего возраста.
Учить ребенка соблюдать данные обещания лучше всего на маленьких делах, посильных ему по возрасту и возможностям. Также рассказывайте ему о своих успешных и не очень обещаниях и обязательствах, представляйте аргументы, которые привели к победе или поражению.
Можно обсудить героев из книг или сериалов, из жизни окружающих на предмет их ответственного и обязательного поведения. Оцените вместе с ребенком качества, которые помогут быть ответственным человеком. На примерах легче понять смысл слова и результат действия.
При этом важно помнить: ребенок – далеко не зрелая личность. Вспомните себя в этот период: наверняка и вам доводилось нарушать данные обещания.
Игорь Фомичев. Фото: freepik.com
