Причины этого смущающего действия разнообразны, но в основном они зависят от еды, которую человек поглощает. К примеру, это могут быть орехи, бобы, артишоки и капуста. На самом деле существует много вещей, которые могут стать причиной накопления газов в организме. Их все перечислить просто невозможно. Однако существуют домашние средства, которые помогут снизить риск появления метеоризма.
Малышева: аспирин может защитить от рака
– Корица. Она, уменьшая отек желудка, предотвращает образование газов. Достаточно добавить корицу в молоко и выпить.
Следует подогреть 250 граммов молока. Когда оно будет горячим, в него следует добавить 1 чайную ложку корицы. Затем надо перемешать и выключить огонь. Выпивать смесь рекомендуется перед сном. Чтобы подсластить напиток, можно добавить в него мед.
– Имбирь. Его можно использовать для лечения желудка и кишечных проблем. Имбирь можно добавлять в пищу или пить в виде напитка.
Необходимо подогреть 250 мл воды, добавив в нее 2 чайные ложки имбирного порошка. Ставим полученную массу на огонь. Когда смесь закипит, варим ее 10 минут. Затем выносим напиток из тепла, чтобы он остыл. Через пять минут смесь нужно отфильтровать. После чего волшебное зелье следует пить 3 раза в день. Результат удивит.
– Алоэ вера. Гель этого растения уменьшает количество газа. Его можно как потреблять отдельно, так и смешивать с горячей водой для приготовления чая.
– Семена горчицы являются хорошим средством при метеоризме. Их нужно добавить в еду или выпивать два семя утром с водой. Дозу постепенно увеличиваем, пока не получится принимать 12 семян в день, но не сразу: 4 штуки – утром, 2 – после обеда, 6 – перед сном и так далее.
– Семена тмина. Они считаются хорошим средством для лечения проблем, связанных с диспепсией и коликами. Семена тмина используют для приготовления полезного напитка.
Рекомендуется довести до кипения 250 мл воды, снять с огня и добавить 1 чайную ложк семян. Далее емкость закрывается и оставляется на 5 минут. Полученную смесь пьют перед сном. В идеале нужно выпивать 3 чашки в день.
– Чеснок. Он стимулирует желудочные кислоты и облегчает пищеварение, что предотвращает метеоризм. Рецепт с тмином хорош для избежания неудобных случаев.
Нужно очистить 3 зубчика чеснока и разрезать их пополам. Затем их следует поместить в воду, добавив туда перец и тмин. Варим в течение 5 минут. Полученной смеси даем постоять пять минут. Следующим шагом процеживаем и пьем напиток комнатной температуры три раза в день.
Названы продукты, помогающие предотвратить инсульт
Внимание! Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях, не является призывом к действию. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Могут иметься противопоказания или индивидуальная непереносимость.
Наталья Еремеева. © Фото: pixabay.com
