Медики перечислили полезные для холодного времени года продукты
Богатые витамином D продукты помогают справиться с простудой и вирусами.
Витамин D поддерживает мышечный тонус, регулирует работу щитовидки и нормализует свертываемость крови.
Нехватку витамина восполняют биологически активные добавки и солярий, но это не самые безопасные из всех способов. Куда полезнее будет получить витамин D из красной рыбы – лосося, семги, форели, тунца, а также молока, сыра и говяжьей печени. Также полезны будут сливочное масло, сельдь, грибы и яичный желток.
Служба информации ИД «Волгоградская правда»
Фото: https://pixabay.com
22 мая в Волгоградской области спадет геомагнитная активность
Магнитные бури временно покинули регион.
Волгоградцам напомнили об опасности ботулизма
Три человека в Волгоградской области погибли после употребления домашних заготовок.
Волгоградка отсудила 50 тысяч рублей у стоматологии за использование своих фотографий
Клиника разместила в Сети изображения женщины в рекламных целях.
В Волгограде ураган разрушил цирк шапито
Купол не выдержал натиска стихии, но обошлось без жертв.
