Любишь орехи? Получай побочные эффекты!
Грецкие орехи известны своей огромной пользой для человеческого организма, особенно мозга. Есть у этого питательного продукта и отрицательные стороны. Расскажем о четырёх вредных «побочках» грецкого ореха.
1. Влияние на массу тела.
Едите много орехов? Готовьтесь покупать одежду на размер больше, ведь грецкий орех очень калориен − 700 ккал на 100 граммов!
2. Проблемы пищеварения.
Орехи − тяжелая для ЖКТ пища, которая при переедании легко вызывает диарею и рвоту.
3. Аллергические реакции.
И обычно от орехов аллергия бывает сильной. Отек Квинке, нарушение сердцебиения, рвота − далеко не полный список возможных проблем.
4. Риск развития рака.
В грецком орехе содержится юглон. Гарвардские специалисты связывают избыток этого вещества с возникновением рака губ.
Ешьте орехи в меру и будьте здоровы!
Элина Вифлянцева
22 мая в Волгоградской области спадет геомагнитная активность
Магнитные бури временно покинули регион.
Волгоградцам напомнили об опасности ботулизма
Три человека в Волгоградской области погибли после употребления домашних заготовок.
Волгоградка отсудила 50 тысяч рублей у стоматологии за использование своих фотографий
Клиника разместила в Сети изображения женщины в рекламных целях.
В Волгограде ураган разрушил цирк шапито
Купол не выдержал натиска стихии, но обошлось без жертв.
