После длительных новогодних гуляний, застолий и бесконтрольного питания у многих жителей России появляются проблемы с кожей: прыщи, воспаления и зуд.
Известный косметолог Алексей Едемский рассказал, что после праздников, когда человек расслабляется и не контролирует количество и качество пищи, обычным делом становятся неприятные высыпания на коже. Врачи даже называют такое явление «постновогодними прыщами».
По мнению специалиста, если не взять себя в руки и не вернуться к привычной диете или режиму питания, воспалительные процессы в коже начнут развиваться по нарастающей. Для того чтобы предотвратить дальнейшие проблемы, лучше несколько дней придерживаться разгрузочной диеты и дать организму отдохнуть.
– Ешьте отварное мясо, овощи, уберите из рациона сладости, соусы, колбасы, соленые продукты, – посоветовал врач.
Избавиться же от уже поселившихся на лице и теле высыпаний помогут различные косметологические процедуры: чистки, пилинги. Но стоит помнить о списке противопоказаний и обязательно консультироваться со специалистом.
Элина Вифлянцева. Фото: pixabay.com.
