Какой фактор важнее всего при похудении: ответ американских ученых
Исследователи из университета Колорадо США выяснили, что лучше: спорт или диета.
Путем сравнения степени похудения людей они пришли к выводу, что больше пользы приносит физнагрузка, передает Science Daily.
Кстати, спорт помогает и набрать массу тем, кто слишком худой.
Иван Козлов. Фото: pixabay.com
