Совсем скоро страна отметит старый Новый год, поэтому советы восточных специалистов могут пригодится уже со дня на день.
Как сообщает газета «Йомиури симбун», эксперты, изучившие влияние различных продуктов питания на состояние после алкогольных возлияний и совместимость со спиртным, пришли к интересным выводам. Оказалось, для того чтобы избежать похмельного синдрома после бурных празднеств, нужно обязательно поесть перед застольем. Голод усугубляет влияние алкоголя. Также врачи не советуют до и во время «принятия на грудь» есть молочные продукты, ведь вкупе со спиртом это может привести к болезням желудка.
В самый разгар вечеринки обращайте внимание на жирную пищу, советуют японские эксперты. Налегайте на мясо, жареный картофель. Не пренебрегайте и простой водой, ведь она поможет восстановить водно-солевой баланс.
Кстати, похмелье – это вовсе не обычное дело, а состояние серьезного отравления организма, от которого нужно быстро избавляться. Если обычные продукты не помогают, обратитесь к лекарственным препаратам, предварительно проконсультировавшись со специалистом.
Элина Вифлянцева. pixabay.com.