Врач-терапевт Олег Абакумов раскрыл секрет идеальной кожи лица.
Как сообщил в своем телеграм-канале Олег Абакумов, для сохранения красоты и молодости кожи необходимо соблюдать некоторые правила.
Для того чтобы предотвратить образование прыщей и морщин на лице, медик рекомендует уменьшить количество сладких продуктов и фастфуда в рационе.
Помимо этого, не нужно часто тереть глаза и облокачивать голову на руки, а также спать лицом в подушку. Это приведет к образованию отеков и новых морщин.
Представительницам женского пола Олег Абакумов советует избегать чрезмерного употребления средств по уходу за кожей. Большое количество косметики и скрабов ухудшает ее состояние, отметил специалист.
Медик предупредил, что большие дозы ультрафиолетового излучения также ухудшают здоровье кожи и вызывают преждевременное старение.
Никита Горбачев. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко.
