Злоупотребление блюдами из красного мяса может привести к развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Регулярное потребление красного мяса приводит к повышению уровня вредного холестерина и артериального давления, что негативно сказывается на здоровье сердца.
Исследователи установили, что красное мясо также может привести к развитию диабета. Кроме того, переработанные продукты из этого мяса содержат большое количество соли, что оказывает плохое влияние на здоровье человека.
По словам диетологов, в первую очередь ограничить потребление данного продукта необходимо людям с высоким уровнем холестерина в крови.
От красного мяса лучше отказаться людям с болезнями почек и сердца. Также пациентам, в семьях которых были случаи онкологических заболеваний, необходимо избегать употребления данного продукта, сообщают эксперты портала EatThisNotThat.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста.
Никита Горбачев. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
