Диетолог рассказала, кому нельзя томатный сок
Содержание соли в напитке обусловило ряд противопоказаний.
Исключить из рациона покупной томатный сок известный врач-диетолог, основатель одной из московских клиник Лидия Ионова посоветовала гипертоникам.
На вкус соль в томатном соке почти не ощущается, однако ее наличие в рационе может спровоцировать скачки давления.
Однако, по словам эксперта, это не значит, что полакомиться любимым напитком не получится вовсе. Можно приготовить домашний вариант – из томатной пасты хорошего качества и воды. При этом важно не добавлять в напиток соль.
Существуют для томатного сока и другие противопоказания. К ним относят заболевания пищеварительной системы в период обострения. Не рекомендуется таким людям употреблять и другие сырые овощи и фрукты, пишет МК.
Ольга Чхетиани
