Продукты глубокой переработки содержат химические добавки и приводят к нарушению работы организма.
Среди продуктов, содержащих усилители вкуса, красители и разные вредные добавки, специалист назвал колбасу, сосиски, крабовые палочки и многое другое.
Наличие химических веществ в такой еде ускоряет процесс старения организма, рассказал в эфире радио Sputnik врач-диетолог Михаил Гинзбург.
Кроме того, подобные продукты повышают риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, уверяет доктор.
Чтобы снизить вред, крабовые палочки необходимо употреблять в умеренном количестве и не больше 2 раз в неделю.
По словам эксперта, другие продукты глубокой переработки также стоит есть не чаще. Это позволит организму очиститься от предыдущей порции.
Анастасия Домникова. Фото: pixabay.com.
