Береги кожу смолоду: как надежно защитить детей от солнца
Доктор медицинских наук, педиатр Евгений Комаровский подробно рассказал о том, как нужно защищать свою кожу от солнечных лучей.
Есть солнечные лучи типа А (UVA), которые способны вызывать злокачественные новообразования на коже. Существуют также солнечные лучи типа B (UVB) – они-то и вызывают солнечные ожоги.
UVA проникают даже через одежду, особенно если у нее есть дырки.
– Следите за тем, чтобы ткань была плотной – в ней не должно быть сеточек, дырочек и прочего. Если у вас такая одежда, нужно использовать солнцезащитный крем и под одежду, – говорит Евгений Комаровский.
Тема защиты от солнца наиболее актуальна именно в детском возрасте. Меланома (рак кожи) обычно возникает в зрелом возрасте, но причины закладываются еще в детстве. Это многократно доказано огромным количеством статистической информации – 5 эпизодов солнечных ожогов в детстве увеличивают риск меланомы в зрелом возрасте на 80%.
Дети в принципе не должны находиться под прямым воздействием солнечных лучей. Им нужно большее количество солнцезащитных средств. Причем, лучше всего использовать именно детские солнцезащитные средства.
.jpg)
Предназначенные для детей солнцезащитные средства производятся при контроле дерматологов и педиатров. Эти средства имеют плотную структуру, не провоцируют закупорку кожи, реже вызывают аллергию.
Санскрины рекомендуется покупать именно в аптеках – там подход к формированию линейки средств намного более серьезный. Детям до шести месяцев вообще нельзя находиться под прямыми солнечными лучами. Для детей до полугода даже нет подходящих солнцезащитных средств.
3 правила применения солнцезащитных средств:
1. Солнцезащитное средство нужно наносить на кожу за 15-30 минут до выхода на улицу.
2. Не жалейте. Наносите солнцезащитный крем обильно и на все открытые участки кожи.
3. Каждые четыре часа нужно снова наносить солнцезащитный крем, если вы спокойно гуляете по городу. А вот за городом, если ребенок бегает, прыгает, потеет, купается, то и два часа перерыва – это много. После купания в соленой воде необходимо сначала смыть соль, а потом наносить крем.
.jpg)
– Кроме того, важно контролировать родинки на теле. Особенно если они крупные или появились новые. Для этой цели хотя бы раз в год следует проходить совершенно безопасную и безболезненную процедуру – дерматоскопию. При каких-либо жалобах и сомнениях или изменениях в родинках не нужно ждать, лучше сразу проконсультироваться со специалистом, – предупреждает врач.
Тем более, сейчас, в наше время, можно просто сфотографировать родинку, приложив к ней прозрачную линейку. Этот снимок можно отправить дерматологу, чтобы выяснить необходим ли очный осмотр.
Важно также знать 5 симптомов, при которых следует проконсультироваться врачом:
1. Асимметрия
Родинка должна быть симметрична.
2. Неровные края
У родинки должны быть ровные края.
3. Неоднородный цвет
Цвет родинки должен быть однородным.
4. Размер родинки
Родинки более 6 мм, особенно если они начинают увеличиваться, – повод обратиться к доктору.
5. Динамика
Любая родинка, которая быстро растет, нуждается в осмотре врача.
Будьте внимательны к себе и своим близким.
Алеся Котова. Фото: pixabay.com
