Чеснок – многолетнее травянистое растение, которое считается одним из самых древних в мире. Его употребляют в пищу в сыром и сушеном виде, а также из него готовят лечебный напиток.
По словам специалистов, чеснок содержит большое количество витаминов групп В и С, а также кальция, железа, марганца, селена, меди, цинка, фосфора, магния, калия и жирных кислот.
Благодаря такому богатому составу чай из чеснока укрепляет иммунитет и помогает при отравлении.
Помимо этого, он обладает антиоксидантными и целебными свойствами, снижает риск развития заболеваний желудка и очищает организм от токсинов.
Также чесночный чай полезен при лечении гриппа, ОРВИ и других вирусных заболеваний.
Эксперты портала Ensonhaber рекомендуют добавлять в напиток имбирь, мед и лимонную кислоту. Это поможет сделать вкус более богатым, а чай сладким.
Напомним, материал носит информационный характер и не заменяет консультации специалиста. Могут иметься противопоказания.
Никита Горбачев. Фото: freepik.com
