Российский врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, что может навредить здоровью поджелудочной железы помимо жирной пищи и алкоголя.
Как сообщил в своем телеграм-канале Сергей Вялов, большое количество жирной пищи, алкоголя и курение ухудшает состояние здоровья поджелудочной железы. Однако, по словам специалиста, витамины и минералы, которые должны приносить пользу, также могут навредить ей.
При употреблении таблеток с содержанием полезных веществ медик рекомендует соблюдать дозировку. Так, чрезмерное употребление кальция может вызвать обострение хронического панкреатита.
А избыток в организме человека всеми любимого витамина D и железа может стать причиной развития острой формы заболевания пищеварительной системы.
В сутки человек должен принимать всего 400 МЕ витамина D, однако многие пьют его по 10.000 МЕ. Ошибочно думать, что превышая норму, можно увеличить и пользу, отмечает специалист.
Перед употреблением витаминов и минералов Сергей Вялов советует проконсультироваться с медицинским специалистом и пройти обследование.
Никита Горбачев. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
