Ученые рассказали о пользе для здоровья растительной диеты.
Результаты исследования были опубликованы в журнале Nutrition Reviews. Оказалось, что американские ученые выяснили существование связи между рационом питания и заболеванием астмой.
Главный вывод многочисленных опытов – предотвратить астму может растительная диета, а употребление молочных продуктов повышает риск развития болезни.
По словам автора исследования Ханны Кахлеова, заполнение тарелок растительной пищей и отказ от продуктов с высокой жирностью может быть модным инструментом профилактики и лечения астмы.
Ученые, чтобы доказать свои предположения, провели несколько опытов. Один из них показал, что пациенты, употребляющие только растительную пищу в течение двух месяцев, стали реже принимать лекарства от астмы. Оказалось, что такая диета не только способствует увеличению объема легких, но и улучшает их работу.
Элина Вифлянцева. © Фото: pixabay.com.
