Медики не советуют людям с проблемами мочевыводящей системы включать в рацион эти продукты.
Чтобы нормализовать свое здоровье и не допустить воспалений, стоит полностью исключить сладкие газированные напитки и кофе, так как они содержат много сахара и кофеина и влияют негативно не только на почки, но и на организм в целом.
Употребление мяса и мясных полуфабрикатов тоже лучше сократить до минимума, сообщает журнал OAnews.
Чтобы быть здоровым, стоит исключить и соль, конечно, не полностью, но сократить ее потребление обязательно. Также опасными для почек считаются свекла, арахис и морепродукты. Нужно отказаться от вредных привычек.
Для сохранения водно-солевого баланса и прекрасного самочувствия врачи рекомендуют пить чистую воду: всего 1,5–2 литра в день в зависимости от веса и возраста – и ваш организм чувствует себя прекрасно.
Напомним, это информационный материал, который не может заменить консультацию лечащего врача.
Элина Вифлянцева. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / архив.
