Диетолог и фитотерапевт Анжелика Дюваль рассказала, при каких состояниях нужно исключить традиционно осенний фрукт.
Медики не советуют употреблять хурму при болезнях с образованием камней в почках, поскольку плоды обладают мочегонным эффектом, пишет «Вечерняя Москва». Кроме того, лучше исключить этот фрукт тем, кто страдает заболеваниями поджелудочной железы.
Кроме того, с осторожностью специалисты советуют включать в рацион хурму диабетикам из-за повышенного содержания сахара.
В целом же хурма является отличным источником полезных микроэлементов и витаминов, в частности С, В и А. Повышенное содержание железа делает хурму крайне полезной для больных анемией. Пониженная кислотность плодов позволяет включать фрукт в меню даже людям, страдающим язвенной болезнью.
Ольга Чхетиани. Фото: pixabay.com.
