Специалисты дали несколько простых советов, которые позволят уберечь кожу от возрастных изменений, онкологии и раннего старения.
Основной причиной возникновения морщин в молодом возрасте названы ультрафиолетовые лучи. В зоне риска светлокожие люди: в их организме содержится намного меньше защитного меланина, поэтому летний период для их здоровья особенно опасен.
Процесс фотостарения, который начинается из-за воздействия прямых солнечных лучей, протекает в несколько этапов. Один из первых – появление пигментных пятен. Более длительное и активное воздействие ультрафиолета приводит к заломам на коже и, как следствие, становится причиной раннего старения.
Эксперты рекомендуют людям со светлым типом обязательно использовать солнцезащитный крем. Кроме того, солнце начинает вредить их коже уже спустя 7 минут после выхода на улицу. В таком случае лучше не пренебрегать защитой и наносить средство против солнца задолго до выхода из помещения, чтобы минимизировать риски для организма и кожи. Не стоит забывать и о правилах подбора крема – важно отдать предпочтение эффективному средству с правильно подобранным уровнем защиты.
О правилах выбора и нанесения солнцезащитных средств читайте в нашем материале здесь.
Служба информации ИД «Волгоградская правда».
