Исследователи из Великобритании сравнивают эффект ванн в борьбе с весом с занятиями спортом.
Журнал Temperature приводит результаты любопытного опыта ученых.
Добровольцы из одной группы были заняты активным спортом, а вторая группа испытуемых нежилась в ванне с горячей водой.
Выяснилось, что в итоге те и другие потратили, в сущности, одинаковое число калорий в борьбе с избыточными килограммами.
Кроме этого, в издании отмечают, что горячие ванны способны уменьшить количество сахара в крови.
Сергей Клюев
