Исследователи с Востока утверждают, что простой тест поможет понять, насколько высок риска кровоизлияний в мозг и снижения его активности в преклонном возрасте.
Как рассказали врачи из Японии, определить склонность к инсульту можно легко – нужно лишь попытаться простоять на одной ноге не меньше 1 минуты. Для тех, кто не может этого сделать дольше 20 секунд, существует повышенный риск кровоизлияний в мозг. Также они подвержены более интенсивному снижению уровня интеллекта в старости.
Наблюдения специалисты проводили на добровольцах, средний возраст которых составил 67 лет. 841 женщину и 546 мужчин просили простоять на одной ноге с открытыми глазами по возможности как можно дольше. Но это время не должно было превышать 60 секунд. Затем деятельность сосудов в голове оценивали при помощи аппарата МРТ.
Кроме того, в ходе исследования учитывались и ряд факторов, в частности болезни испытуемых, их вес и уровень жизни. В результате было установлено, что у подопытные, продержавших равновесие на одной ноге менее 20 секунд, на 15,3% чаще обнаруживали микрокровоизлияния в мозг. А у тех, кто пережил два случая подобного заболевания, проблемы с равновесием наблюдались ещё чаще – примерно в 30% случаев.
Таким образом, нарушения равновесия могут указывать на изъяны в деятельности мозга.
